Seamless Pattern with Doodle Paleo Foods.

Descubra o segredo para uma alimentação saudável

Idealizado para aqueles que buscam praticidade sem comprometer a saúde.

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O que você encontrará

nesse e-book:


  • Dicas para organização e preparação eficiente de suas marmitas.
  • Técnicas de congelamento, descongelamento, armazenamento e higienização.
  • Lista de compras semanal e mensal.
  • Variações de preparo com o mesmo alimento.
  • Receitas extras
  • + de 35 combinações de marmitas para você não enjoar da dieta.
BÔNUS


  • Doces saudáveis e receitas selecionadas.
  • Arroz doce, brigadeirão, bala, bolo, pudim, e muito mais!


  • Cardápio LowCarb qualitativo.
  • Opções de almoço, lanche da tarde, jantar e ceia.
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Transforme sua rotina

alimentar agora!

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Nota: Este é um produto digital disponível para download imediato após a compra.

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Nut. Carol Tavares

nutri caroltavares

Formada em Nutrição, com pós graduação nas áreas de Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva e Fitoterapia. Hoje trabalha nas áreas de hipertrofia, performance para atletas e emagrecimento saudável.

Possui grupos de emagrecimento, mantém as redes sociais voltadas com conteúdos informativos, desmitificando a Nutrição e levando informação de qualidade.

“Acredito que ter uma boa alimentação é um investimento no seu bem-estar futuro. É essencial cuidar da saúde, permitindo que a nutrição seja a sua fonte diária de energia, vitalidade e equilíbrio.”

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